ลบภาพจำว่ามังสวิรัติไม่อร่อย ด้วยสูตรมังสวิรัติฟิวชั่นหลากสไตล์ อร่อยได้ไม่จำเจ
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักชิม ผู้ชื่นชอบประวัติศาสตร์ หรือเพียงแค่คนที่กำลังมองหาการผจญภัยด้านอาหารที่น่าจดจำ ไถหนานก็มีทุกสิ่งให้คุณเลือก ด้วยวัฒนธรรมอาหารที่หลากหลาย ร้านอาหารที่หลากหลาย และตลาดกลางคืนที่มีชีวิตชีวา ไถหนานจึงเป็นเมืองที่จะทำให้คุณอยากไปอีก
เปิดตัวแกรนด์แคนยอน: คู่มือการผจญภัยขั้นสูงสุดของคุณ
สำรวจเสน่ห์ที่ซ่อนอยู่ของคิโยสุมิ ชิราคาวะในโตเกียว ค้นพบสวนอันเงียบสงบ พิพิธภัณฑ์ประวัติศาสตร์ ร้านกาแฟฝีมือช่าง และร้านอาหารชั้นเลิศ เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบวัฒนธรรมและนักเดินทาง!
You might be employing a browser that may not supported by Fb, so we have redirected you to definitely an easier Variation to give you the best knowledge.
เปลี่ยนเต้าหู้ทอดธรรมดาๆ ให้อร่อยแบบไม่ธรรมดา พร้อมสูตรน้ำจิ้มเต้าหู้ยี้เพิ่มความหอมนัว
“เพื่อสุขภาพ” ชุมชนสุขภาพ เรื่องราวตรงใจ ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย รุ่นไหนก็รัก ♡
ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด
ขนมปังโลงศพ – ขนมปังก้อนกลวงเป็นของว่างในไถหนานที่สอดไส้สตูว์ไก่ อาหารทะเล และผักแสนอร่อย
เต้าหู้เป็นอาหารจากถั่วเหลืองที่อุดมไปด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และสารอาหารต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและไม่รับประทานเนื้อสัตว์ สามารถนำไปประกอบอาหารได้ทั้งเมนูอาหารคาวและหวาน อย่างไรก็ตาม การรับประทานเต้าหู้อาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพได้ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรับประทานเต้าหู้ให้ปลอดภัยและได้ประโยชน์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ
มาเสริมความอร่อยและเพิ่มแคลเซียมให้กับน้ำเต้าหู้ธรรมดาๆ ด้วยการเพิ่มงาดำเข้าไป เป็นสูตรน้ำเต้าหู้งาดำที่มีกลิ่นหอมของงา มีรสชาติเข้มข้นกลมกล่อม ได้ประโยชน์จากงาดำทั้งแคลเซียมและวิตามินอี ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพมากๆ ค่ะ
มากันที่สูตรน้ำเต้าหู้สูตรแรก เป็นสูตรรสธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่อยากลองทำน้ำเต้าหู้กินเอง มีรสชาติไม่หวานมาก หอมกลิ่นใบเตย และยังมีเคล็ดลับที่ทำให้น้ำเต้าหู้ของเราไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว ซึ่งก็คือการใส่ถั่วลิสงคั่วลงไปด้วยนั่นเองค่ะ น้ําเต้าหู้ เหมาะสำหรับมือใหม่ที่อยากลองทำน้ำเต้าหู้ดื่มเองค่ะ
เมื่อครบเวลาแล้ว นำถั่วเหลืองมาล้างอีกครั้ง จากนั้นพักให้สะเด็ดน้ำ
โดยผู้หญิงที่กินถั่วเหลืองมากในช่วงวัยรุ่น มีแนวโน้มว่าจะลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง เพราะเชื่อกันว่าการกินดื่มน้ำเต้าหู้หรือกินอาหารที่อุดมไปด้วยถั่วเหลืองจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นยังไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือที่ยืนยันได้ว่า การกินอาหารเสริมไอโซฟลาโวนที่สกัดจากถั่วเหลืองนั้น มีส่วนช่วยในการลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งเต้านม